মেয়েদের কাছে আকর্ষণীয় হতে ছেলেদের জন্য ১০ টিপস!
ডেস্ক রিপোর্টঃ একটি ভারতীয় হিন্দি দৈনিকে একটি অ্যাপেলো হাসপাতালের ক্লিনিক্যাল ডায়েটিশিয়ান এবং কনসাল্টিং নিউট্রিশনিস্ট নিধি বিজয়বর্গীয় বেশ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন—
• টক দই খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
• দিনে একবার ডাবের জল খেলে ত্বক, চুলের ঔজ্জ্বল্য বাড়বে।
• রোজ একটি কলা খেলে মুড ভাল থাকবে।
• অ্যালোভেরা জুস পান করলে চুল কম পড়বে।
• রোজ একমুঠো বাদাম খেলে ব্লাড সার্কুলেশন উন্নত হবে।
• প্রতিদিন দু’টি সেদ্ধ ডিম খেলে মাসলস টোনড হবে।
• টমেটো পেস্ট মাখলে ত্বকের শ্যামলা ভাব দূর হবে।
• বেসনের সঙ্গে মধু মিশিয়ে গায়ে মাখলে গায়ের রং ফর্সা হবে।
• মৌরি নিয়মিত খেলে মুখের দুর্গন্ধ দূর হবে।
সূত্রঃ ইন্টারনেট